タイ族の村 　
このページは雲南世博国際旅行社との協力で掲載しています。

中国路を走ろう
日本人初挑戦！！
雲南世界遺産サイクリング
雲南世界遺産 サイクリング
コース1 雲南シーサンパンナ－景洪
コース2 麗江（れいこう）・束河（そっか）・拉市海（ろうしかい）・虎跳峡（こちょうきょう）



　 aiai CHINAでは、 雲南世博国際旅行社の協力の元、中国でスポーツを楽しむ一環として、雲南シーサンパンナサイクリングを企画しました。

　 中国西南部の熱帯に位置する、雲南地区では比較的長い期間サイクリングが楽しめます。
雲南旅行企画者からひと言

コース1は熱帯の風景と民族風俗を満喫します。
★シーサンパンナ写真集

コース2は海抜1700m-3400mの高原で挑戦性があります。また雲南世界遺産の麗江古城と三江並流の風景が絶景です。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　企画担当　高洪
シーサンパンナサイクリング地図シーサンパンナサイクリング地図



コース１雲南シーサンパンナと景洪　コース風景
サイクリング１日目
景洪－橄欖●（27km）／橄欖土覇－モンロン熱帯植物園（44km）
　景洪はシーサンバンナの代表的な熱帯都市。橄欖土覇にはタイ族の村は必見。モンロ
ン熱帯植物園は有名の観光地であります。
シーサンパンナの水掛け祭り
シーサンパンナの水掛け祭り
サイクリング２日目
モンロン熱帯植物園－基諾山（45km）／基諾山－景洪（30km）
　基諾族の村を抜けます。基諾族は中国でも基諾山しか分部しており、56の民族の中に最
後に認定された民族であります｡
ハニ族の少女
ハニ族の少女





雲南シーサンパンナと景洪146ｋｍサイクリングコース４日間
　２名から付け入れ可能。少人数でも大人数でもしっかりサポートします。
№ 都市名 交通機関 時間 内容 宿泊地
1 日本
昆明		 国際線 　 国際線にて昆明へ
昆明市内観光		 昆明
2 昆明
景洪
植物園
 航空機
バス
サイクリングをお楽しみ下さい
 午前
午後
昆明より空路、景洪へ
サイクリングスタート
景洪－橄欖土覇（27km）／橄欖土覇－モンロン熱帯植物園（44km）
コース風景
景洪はシーサンバンナの代表的な熱帯都市。橄欖土覇にはタイ族の村は必見。モンロン熱帯植物園は-有名の観光地であります。
海抜：800M-1400M
道路：二級自動車道路（村道）
食事：景洪で朝食、橄欖土覇で昼食、植物園で夕食		 モンロン熱帯植物園
モンロン熱帯植物園
植物園
3 植物園
基諾山
景洪		 サイクリングをお楽しみ下さい 午前
午後		 サイクリングスタート
モンロン熱帯植物園－基諾山（45km）／基諾山－景洪（30km）
コース風景
基諾族の村を抜けます。基諾族は中国でも基諾山しか分部しており、56の民族の中に最後に認定された民族であります｡
海抜：800M－1400M
道路：二級自動車道路（村道）
食事：植物園に朝食、基諾山に昼食、景洪に夕食		 景洪
4 景洪
昆明
日本		 国際線 　 景洪より空路昆明／昆明より空路日本へ 　

ご利用ホテル
昆明：４つ星、景洪：４つ星



概要　２名から手配可能。少人数でも大人数でもしっかりサポートします。どうぞお気軽に雲南サイクリングへ。
　

サイクリング
気候目安
天気情報

 ★１１－３月　 ベストシーズン
★４、１０月　　昼間少し熱い
★５－９月　　熱すぎる、雨の気候
日本出発日 掲載した日程に基づいてご自分で出発日を決め、下記申し込みフォームからお申込下さい。
気の合った仲間とグループ予約歓迎します。
企画 aiai CHINA　（海外取材PRセンター）
旅行手配 雲南世博国際旅行社



コース２麗江（れいこう）・束河（そっか）・拉市海（ろうしかい）・虎跳峡（こちょうきょう）　コース風景

サイクリング１日目
麗江古城-白水河（32km）－毛牛坪（23km）

麗江古城は９５年に世界遺産に認定された街、雄大の玉龍雪山の麓に沿って、万年雪の峰をよく見えます。毛牛坪は綺麗な高山草原、面積は15.8平方メートルがある。
サイクリング２日目
毛牛坪-大具（34km）-虎跳鎮（36km）

雄大の玉龍雪山の麓に沿って、金沙江の風景が見られる。
サイクリング３日目
虎跳鎮-橋頭（4km）-龍幡（12km）-核桃園（2km）-新仁（16km）-石鼓鎮

虎跳峡の上・中・下三段風景、長江第一湾風景が見られます
サイクリング４日目
石鼓鎮－海西（16km）-拉市海湖（12km）-束河古鎮（4km）-麗江古城（6km）

拉市海湖は11月～翌年4月に渡し鳥の鶴、雁など見えます拉市海湖を廻る（３７km）。束河古鎮は９５年に世界遺産に認定された街。

拉市海湖
拉市海湖

中国雲南麗江でサイクリング-地図
麗江サイクリング-地図
束河古鎮の街並み
束河古鎮の街並み
玉龍雪山
玉龍雪山




麗江（れいこう）・束河（そっか）・拉市海（ろうしかい）・虎跳峡（こちょうきょう）　　218ｋｍサイクリングコース6日間コース
№ 都市名 交通機関 時間 内容 宿泊地
1 日本
昆明
 国際線 　 国際線にて昆明へ
昆明市内観光

朝：×　昼：×　夕：昆明料理		 昆明
2 昆明
麗江
毛牛坪
 航空機
サイクリングをお楽しみ下さい

終日

 昆明より空路、麗江へ(45分間)。

サイクリングスタート
麗江古城-白水河（32km）－毛牛坪（23km）

コース風景
麗江古城は９５年に世界遺産に認定された街、雄大の玉龍雪山の麓に沿って、万年雪の峰をよく見えます。毛牛坪は綺麗な高山草原、面積は15.8平方メートルがある

海抜：2400M?3400M
道路：二級自動車道路（村道）

朝：麗江古城　昼：白水河　夕：毛牛坪		 毛牛坪の民宿
3 大具
虎跳鎮
 サイクリングをお楽しみ下さい

終日
サイクリングスタート

毛牛坪-大具（34km）-虎跳鎮（36km）

コース風景
雄大の玉龍雪山の麓に沿って、金沙江の風景が見られる。

海抜：3400M-1700M
道路：二級自動車道路（村道）

朝：毛牛坪　昼：大具　夕：虎跳鎮

金沙江風景

金沙江風景
大具の民宿
4 橋頭
石鼓鎮
 サイクリングをお楽しみ下さい



終日
サイクリングスタート
虎跳鎮-橋頭（4km）-龍幡（12km）-核桃園（2km）-新仁（16km）-石鼓鎮（21km）
コース風景
虎跳峡の上・中・下三段風景、長江第一湾風景が見られます

海抜：1000M-1300M
道路：二級自動車道路（村道）		 虎跳峡

虎跳峡

朝：虎跳鎮　昼：途中の村で昼食　夕：石鼓鎮

 石鼓鎮
5 拉市
束河
麗江
 サイクリングをお楽しみ下さい
バス

午前

午後

 石鼓鎮－海西（16km）-拉市海湖（12km）-束河古鎮（4km）-麗江古城（6km）
コース風景
拉市海湖は11月～翌年4月に渡し鳥の鶴、雁など見えます。束河古鎮は９５年に世界遺産に認定された街。

朝：石鼓鎮　昼：束河　夕：麗江		 麗江
6 麗江
昆明
日本		 国際線 　 麗江から空路昆明へ
昆明から空路日本へ
 朝：ホテル　昼：地方料理　夕：×		 　
ご利用ホテル
昆明：４つ星、麗江：４つ星
昆明～麗江　航空券エコノミークラス
掲載コースは雲南世博国際旅行社 企画




　 概要　２名から手配可能。少人数でも大人数でもしっかりサポートします。どうぞお気軽に雲南サイクリングへ。
　

サイクリング
気候目安
天気情報

 ★３－５、９－１０月　ベストシーズン
★６－９月　晴れたまに雨の気候
★１１－２月　少し寒い
日本出発日 掲載した日程に基づいてご自分で出発日を決め、下記申し込みフォームからお申込下さい。
気の合った仲間とグループ予約歓迎します。
企画 CHINA info
旅行手配 雲南世博国際旅行社



　 お申し込みフォーム
掲載した日程に基づいてご自分で出発日を決め、申し込みフォームからお申込下さい。
　
氏名：
（漢字） 　 （ローマ字）
E-mail：
※携帯電話アドレスはご遠慮下さい。
　 ご記入がないと返答できません。
参加人数：
名 　 ※参加人数が3名以上の場合は最下部「その他お問い合わせ」欄に同行者氏名（漢字・ローマ字）をご記入下さい
同行者氏名：
（漢字） 　 （ローマ字）
代表者住所
〒 　
代表者電話番号：
日本出発日：
年 月 日
日本出発便：
便 　 出発時間： 分 発 　 ★日本－中国航空時刻表
その他お問い合わせ：
記入後、送信を押してして下さい。
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05年01月30日

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